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難病によって、股関節痛、膝痛があるクライアント😭神経系ストレッチで痛みが軽減し、歩行速度UP✨「最近人に抜かれないんです😂」と感動されてました😊嬉しいですね☀️整形外科、整骨院、整体沢山行ったけど…
股関節の手術したけど、パキパキ鳴るクライアント😭神経系ストレッチでパキパキならず、痛みも減りました🙆♂️✨体重がしっかり乗るようになり、スムーズに歩けてる👍整形外科、整骨院、整体沢山行ったけど良…
股関節が痛くて歩けないクライアント😭神経系ストレッチで痛み軽減し、しっかり支持できるようになりました🙆♂️整形外科、整骨院、整体沢山行ったけど良くならなかった、変わらなかった人は『神経系ストレ…
股関節が詰まり上がりにくいクライアント😭神経系ストレッチでつまり感消失、しっかり上がるようになりました🙆♂️整形外科、整骨院、整体沢山行ったけど良くならなかった、変わらなかった人は『神経系スト…
体幹回旋エクササイズ！今回はエビデンスに基づいた、体幹回旋エクササイズを紹介します！腰痛、股関節症、体幹筋力が低下している方、は是非やってみてください🤩①脚は肩幅で手は胸の前②右お尻に重心移動…
骨盤前後傾エクササイズ！今回はエビデンスに基づいた、骨盤前後傾エクササイズを紹介します！腰痛、股関節症、脊柱の柔軟性が低下している方、姿勢が悪い方は是非やってみてください🤩①脚は肩幅でストレ…
大腿四頭筋エクササイズ！今回はエビデンスに基づいた、大腿四頭筋エクササイズを紹介します！変形性膝関節症、股関節症、腰痛の方は是非やってみてください🤩①ストレッチポールの上に手を置いて脚は肩幅②…
臀筋群エクササイズ！今回はエビデンスに基づいた、臀筋群エクササイズを紹介します！変形性股関節症、腰痛に是非やってみてください🤩①臀部にクッションを敷く②膝を曲げる③腹筋と臀部同時に力を入れる公…
股関節周囲筋エクササイズ！今回はエビデンスに基づいた、股関節周囲筋エクササイズを紹介します！変形性股関節症、歩行時のふらつき、転倒予防に是非やってみてください🤩①右脚を台の上に乗せる②手を腰に…