神経系ストレッチバイストKOBE
ご予約はこちら LINEロゴ 公式LINE

今回は『寒い時期の運動不足解消 簡単ストレッチ』です👍

今回は『寒い時期の運動不足解消 簡単ストレッチ』です👍

2024/02/08

今回は『寒い時期の運動不足解消 簡単ストレッチ』です👍

寒くなってきてみなさん活動量減ってませんか?
活動量が減ると、筋力や免疫機能も落ちます…
なので、まず家でできる簡単ストレッチを紹介します👍
始めやすい体操なので是非やってみてください☀️

店舗について分からない事や、症状に関して公式LINEでも DMでも構いませんのでお気軽にご連絡下さい!

#兼子ただし
#神経痛
#慢性疼痛
#ストレッチ
#筋トレ
#寒さ対策
#運動不足解消


神戸でストレッチを使った施術

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。