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テニス肘ストレッチ！今回はエビデンスに基づいた、テニス肘ストレッチを紹介します！テニス肘の方は是非やってみてください🤩①伸ばしたい側の腕を前に②反対の手で甲を持ち下げる③そのまま肘の内側を上に…
股関節が開きにくいクライアント😂神経系ストレッチで可動域改善、開く時もスムーズに✨整形外科、整骨院、整体沢山行ったけど良くならなかった、変わらなかった人は『神経系ストレッチバイストKOBE』に是…
立ち上がりにくいクライアント😂神経系ストレッチで痛みも軽減し、立ち上がりがスムーズに✨整形外科、整骨院、整体沢山行ったけど良くならなかった、変わらなかった人は『神経系ストレッチバイストKOBE』…
母趾外転筋ストレッチ！今回はエビデンスに基づいた、母趾外転筋ストレッチを紹介します！外反母趾、たくさんヒールを履く方は是非やってみてください🤩①チューブもしくは輪ゴムを用意②親指に引っ掛ける③…
SPORTSパフォーマンスを向上させるために、運動における小さなお悩みや違和感を解消へと導くことで、充実したスポーツライフが送っていけるようサポートしています。何が原因で不調が起こっているのかを…
PERSONALTRAINING目標達成のためにオーダーメイドのメニューを組み、定期的に取り組んでいくパーソナルトレーニングを取り扱っています。健康や美容、スポーツ競技のためなど、様々な目的のためにトレー…
CONDITIONINGある程度ストレッチによって整った身体の状態を維持するために、コンディショニングのご依頼を受け付けています。一度整えた身体も、そのままの状態で放置すると元の状態に戻る可能性があり…
POSTURECORRECTION一人ひとりの身体の状態を確認した上で、姿勢矯正を行っています。姿勢の悪さは腰痛や肩こり、首こりなどの様々な悩みに繋がりやすいため、姿勢を正す意識をしながら生活するのが最適で…
STRETCH肩こりや首こり、神経痛など様々な箇所の不調に対して、身体の状態を見極め、適切な施術を行っています。神戸で理学療法士としての資格を取得している専門知識を持つスタッフが対応しているため、…
FEATUREストレッチ専門店として、整体施術をはじめ、トレーニングや体操指導など幅広いメニューをご用意しております。神戸で駅から近いアクセスしやすい場所に構えており、仕事帰りや買い物帰りに立ち寄…