今回は『忙しいあなたに　座ってできる簡単ストレッチ』です👍

日中時間がなくてストレッチできない…
そんな方!寝る前に是非これをやってみてください✨
座ってできる簡単なストレッチです💪🏻
姿勢不良改善にもなるので、腰痛や肩こりにも効果的です😊

店舗について分からない事や、症状に関して公式LINEでも DMでも構いませんのでお気軽にご連絡下さい！

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